：2024:04/20/10：43 ++ [PR]
：：2009:09/20/23：21 ++ きぶんてんかん
気分転換の方法を問われた。
思い切り動いて
思い切り寝たら良いと答えた。
気分転換どころか最近妙にだるくて何事にもやる気が出ないのは
不規則な生活を送っているからだろうか。
睡眠時間が足りないのも問題だし
パソコンばかりやってるのも問題だし
食生活もあまりよくないし…
改善しないと。
そして疲れたときは爆音で音楽聴いて
本を読みながら、ゲームしながら、パソコンしながら
おいしいもの食べて緑茶とかココアでも飲みながら…
あれ、毎日こんな生活ばかり送ってる希ガス
結局のところただ怠けてるだけか
・日記に絡んでくれたら嬉野でコメント等大歓迎です。
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